Пожилым кемеровчанам рассказали, как сохранить здоровье

Приходы.ру. 24.02.2021. В феврале в храме Собора Кемеровских святых состоялось очередное занятие для пожилых людей. Специалисты Православной патронажной службы г. Кемерово рассказали пожилым людям, как правильно соблюдать гигиену, как избежать фиброза легких с помощью дыхательных упражнений и какие утренние упражнения выполнять, чтобы сохранить здоровье суставов.

После нескольких укрепляющих упражнений для организма пожилые люди выполнили письменные задания, тестирующие их память и логическое мышление. Занятие завершилось измерением уровня кислорода в крови с помощью пульсоксиметра, сообщает епархиальный сайт.

Встречи специалистов с пожилыми людьми проходят в рамках реализации проекта «Обеспечение долговременного паллиативного ухода на дому за одинокими пожилыми и маломобильными людьми в эпоху пандемии: „Домашняя забота“» при поддержке гранта Президента Российской Федерации. Полгода назад участникам встреч рассказывали о признаках старческой деменции и знакомили их с элементами стрельниковской дыхательной гимнастики, а также элементами пальчиковой и артикуляционной гимнастики.